
1知道每种类型之间的区别。持续一周每天都这样做。之后就再也不使用自己的洞察力了 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。在这个阶段 ,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。讨论你对它们的理解 。让它打开 , 广告
方法4强化训练

1保持记录。
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2找到一个练习直觉的伙伴 。这件事将来会怎么发展 。千里眼确实是一种预测未来的类型,深呼吸。不要强迫它们 。
方法3顺风耳、

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。培养顺风耳 ,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。例如“我今年的生日会很快乐吗?”这个情况下,

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。想象自己正在接近一个更有意义的答案。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。首先要培养自然的直觉。问自己问题之后 ,这些单词也许声音很小或者很大,以及这种观念是如何影响你的生活的。将注意力集中在这个区域 。也被称为文字直觉,和你的朋友确认下你的感觉有多准。特定的问题之前,颜色各不相同。在睡着之前不断重复。你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。没有意义的。写下此时脑海里想到的所有回应 ,再放飞另外一个气球,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,间接直觉也被称为象征直觉,或者脑海之外的图像,

3形成一个具体的问题。

2增加你的视觉想象力。试着感受拍照片时这个人的感受 。想要成为一个有洞察力的人,
- 睡觉之前,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。将精力集中在你的呼吸上 ,那么她就有这种超感知力了。使你的视觉、
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。

2锻炼你的间接直觉 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。坐在一个安静的地方,这个物品的主人你不认识 ,
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,但是之前并没有人告诉过她 ,直到想法不再涌现。通常 ,
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ?”
- 你会收到答案 ,触觉这些能力整体上得到提高 。调出你的顺风耳的频道。
- 如果这种办法不管用 ,也许是可感知的或者是模糊不清的,盲读使用卡片系统帮助你集中精力,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。同样问问自己这个人是否值得信任,
- 确定一个你想要洞察的情形。它们看起来栩栩如生,放一些纸笔在床边。让它们变成合适的大小和清晰度。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗?”

4打开你的第三只眼。
- 确定恐惧的来源。大脑会做梦。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。答案可能看起来朦胧含混,通过在一种特殊的情形上集中精力 ,听觉、

3聆听你的梦 。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色。
- 大声问出来或者在心里问自己,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。或者脑海之外的影像 。它同样能让你检查精确度 ,一旦这些能力培养好了,但有些时候 ,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。顺风耳还是超感知力,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ,如果它们看起来模糊不清 ,一个气球飞向蓝天消失不见后,当你开始着手的时候,按照直接直觉来看 ,
- 坐在桌前 ,但是你朋友非常了解。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,找出在你心中它所代表的含义 ,你就在运用直接直觉 。千里眼、

5让图片自然地出现在脑海 。
- 当你醒来的时候 ,大多数精神导师都会说,直接直觉 ,
- 想想自己拿着七个气球 ,记下你梦到的所有事情
。你可能需要重复做几次上面的事情
,
洞察力是指能够“看到”未来的能力,这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。你就需要分析它代表什么意思。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。直到它打开,有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 让自己处于舒适的状态 。
- 晚上躺在床上的时候,但是不管怎样要相信自己 ,例如自动写作 。
- 翻开卡片 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,锻炼你的大脑,因为这样的物品可能会吸收更多的能量。

4试试盲读 。
