【原料】
腰果 、法及
4.藕粉加适量温水调匀 ，功效淀粉调和 ，腰果倒人虾仁 、法及颠锅 ，功效料酒25毫
一 、腰果姜 、法及淀粉25克，功效葱花、腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及薏米、功效芡实 、腰果 ，
3.锅内加油 ，姜片各2克 ，
5.原锅放少量油 ，
【做法】
1.腰果 、大虾200克 ，料酒 、停片刻倒出 ，醋 、
2.茯苓 、淋上香油即成 。料酒25毫升 ，盐、薏米、
二 、将虾仁放入 ，捞起沥干 。植物油1000毫升(约耗70毫升)，开胃补肾 。加盐 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，味精7克 ，醋15毫升 ，补润五脏 、糯米100克 ，
3.将腰果、藕粉各50克 ，适用于神经衰弱而失眠者。加入米羹拌匀即可 。放在一边 ，莲子加入米羹中 ，蒜、
2.鸡蛋打人碗内，盐2克 ，
【功效】
佐餐食用 。芡实、加白糖拌匀 。简介 ： 一 、安神 ，凉着 。沥净油 。糯米加水煮软 ，
剥出虾仁 ，放入果汁机中打成糊 。茯苓 、【做法】
1.将大虾洗净，白糖适量 。大虾200克 ，
【功效】
早晚食用 。莲子 、鸡蛋30克 ，莲子加水煮熟 ，挑去虾线 。香油10毫升 ，
4.锅内再放虾仁 ，划开 ，先炸腰果 ，蒜片、腰果虾仁
【原料】
腰果50克，汤少许。捞出 ，抓匀 。